Judías verdes con arroz

Hola Buena, hoy preparo unas Judías verdes con arroz.

Lo primero que hay que hacer es abrir, la lata de judías y enjuagarlas, tambien pelamos la zanahoria, los ajos, y la cebolla, a continuación las cortamos.

Una vez todo preparado en una sartén con un buen chorro de aceite de oliva, cuando el aceite este caliente, añadimos las verduras cortas, y una pizca de sal.

Pasado unos 10 minutos, añadimos el arroz, y dos vasos de agua, ya caliente y las especias.

Subimos el fuego al 14.

(2 minutos 14, 3m 11 y restante 10)conforme se hace el arroz lo bajaremos.

Pasado unos 13 minutos y de ir bajando el fuego, ahora le añadimos las judías verdes, tambien el ajo granulado y el perejil.

Bajamos el fuego al 7 y lo taparemos.

Pasado unos 7 minutos, de mover de vez en cuando, ya las tendremos listas.

Video preparación:

Judías verdes con arroz

Ingredientes:

1 Lata de judías verdes -Arroz-1/2 Cebolla -1 Zanahoria -3 Dientes de ajo -Pimienta -Albahaca -Perejil -Orégano -Ajo Granulado -Aceite de oliva -Sal.

Tiempo de preparación 35 minutos +-

Foto plato:

Espaguetis con atún

Hola buenas hoy preparo unos Espaguetis con atún.

Lo primero que hay que hacer, en una olla con el agua hirviendo, añadimos los espaguetis y una pizca de sal.

Pasado unos 11 minutos los sacamos y lo escurrimos.

(Si te gustan mas suaves, puedes dejarlos unos minutos mas.)

En la misma olla con el fuego mas bajo, con un buen chorro de aceite de oliva, añadimos el atún, el tomate frito y tambien la pimienta al gusto.

Pasados unos minutos y de mover varias veces, ahora lo mezclaremos con los espaguetis.

Pasado otro par de minutos, y de ver que esta bien mezclado, ya los tendremos listos.

(Si lo deseas, puedes acompañarlo con queso rallado)

Video preparación:

Ingredientes:

Espaguetis -1 Lata de atún -Tomate frito -Pimienta -Aceite de oliva -Sal.

Tiempo: 20 minutos

Fotos plato:

tortilla de pimiento rojo con champiñones y cebolla

Hola buenas, hoy preparo una tortilla de pimiento rojo  con champiñones y cebolla.

Una vez tengamos todos los ingredientes listos, en un sartén con un buen chorro de aceite de oliva, cuando el aceite este caliente, añadimos el pimiento rojo, los champiñones y a continuación la cebolla cortad en juliana.

(También la pimienta y la sal "al gusto")

Una vez pasados entre 20/25 minutos y de mover de vez en cuando, ahora lo mezclaremos todo con los huevos. (5 Huevos = 5 Pizcas de sal) lo verteremos todo de en la sartén y esperaremos para darle la primera vuelta.

Cuando le demos la primera vuelta, así aremos hasta que la tengamos a nuestro gusto.

Yo tras varias vueltas y controlando el fuego, ya la tengo lista.

Video preparación:

Ingredientes:

1/2 Pimiento rojo -Champiñones -1 Cebolla -5 Huevos -Pimienta -Aceite de oliva -Sal.

Tiempo: 30-35 minutos.

Foto plato: 

Arroz con zanahoria y Garbanzos

Hola buenas hoy voy a preparar Arroz con zanahoria y garbanzos.

Lo primero que hay que hacer es pelar la zanahoria cortarla, tambien la cebolla, y enjuagar los garbanzos.

Una vez todo preparado en una olla con el agua hirviendo , añadimos el arroz y las zanahorias.

Pasado, unos 15 minutos que el arroz y la zanahoria ya este a nuestro gusto, lo escurrimos.

en una sartén con un buen chorro de aceite de oliva, cuando el aceite este caliente, añadimos la cebolla cortada, tambien una pizca de sal.

Cuando la cebolla comience a dorarse, añadimos los garbanzos enjuagados, y tambien el ajo granulado y la pimienta.

Pasado unos 5 minutos, de mover varias veces, ahora lo mezclaremos todo con el arroz y la zanahoria, tambien le añadimos el perejil y la albahaca.

Pasado unos 5 minutos de mezclarlo bien, ya lo tendremos listo.

Video preparación: 

Ingredientes:

Arroz -2 Zanahorias -1 Bote de garbanzos -1/2 Cebolla -Pimienta -Albahaca -Ajo granulado -Perejil -Aceite de oliva - Sal.

Tiempo preparación: +o- 45 minutos

Foto plato:

Judías verdes con patatas y Zanahoria

Hola buenas hoy voy a preparar unas Judías verdes con patatas y Zanahoria.

Cuando tengamos todos los ingredientes preparados, en una olla con el agua hirviendo, añadiremos las patatas y la zanahoria cortadas y peladas.

Pasado 20 minutos, las escurrimos, y ponemos una sartén con un buen chorro de aceite de oliva.

Cuando el aceite este caliente añadimos la cebolla y el ajo cortados.

Pasado 7 minutos, cuando la cebolla y el ajo comience a dorarse, añadimos las judías verdes y las especias (al gusto).

Pasados otros 7 minutos, lo mezclaremos con las patatas y la zanahoria, tambien le añadimos el perejil.

Pasado 5 minutos ya lo tendremos listo.

Video preparación:

Ingredientes:

1 Lata de judías verdes -2 Patatas -2 Zanahorias -1/2 Cebolla -3 Dientes de ajo -Ajo granulado -Pimienta -Perejil -Aceite de oliva -Sal.

Tiempo preparación: 40 minutos +o-

Foto `Plato: